Objawy ciąży

Będziesz mamą? Zobacz, jak przygotować się do narodzin dziecka

Spodziewasz się dziecka? Już od pierwszych tygodni ciąży powinnaś zacząć przygotowywać się do dnia narodzin. W miarę upływu kolejnych tygodni przygotowania nabiorą na sile – dzięki temu znajdziesz się w pełnej gotowości, gdy rozpocznie się akcja porodowa.

Chociaż wydaje się, że 40 tygodni ciąży to dużo czasu, tak naprawdę okres ten mija bardzo szybko. Dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie do narodzin dziecka. O ile część spraw można zrealizować na kilka tygodni przed wyznaczoną datą porodu, niektóre kwestie muszą być realizowane na bieżąco.

Dbaj o swoje zdrowie

Pamiętaj również, by zadbać o siebie, co przełoży się również na zdrowie Twojego dziecka. Dlatego regularnie zgłaszaj się na wizyty ginekologiczne i wykonuj wszystkie zlecane przez lekarza badania – zgodnie z tym, jak pokazuje kalendarz ciążowy.

Nie bagatelizuj przy tym żadnych niepokojących objawów. Jeżeli odczuwasz silne bóle brzucha, pojawia się krwawienie z dróg rodnych, zmagasz się z ostrą biegunką i wymiotami lub borykasz się z obrzękami, skontaktuj się z lekarzem prowadzącym ciążę. Szybka reakcja na występujące dolegliwości pomogą zapobiec wielu niepożądanym skutkom.

Zapisz się do szkoły rodzenia

Jeżeli chcesz jeszcze lepiej przygotować się do narodzin dziecka, zapisz się do szkoły rodzenia. Kalendarz ciąży wskazuje, że odpowiedni moment to czas ok. 21-24 tygodnia. Dlaczego? Standardowy kurs trwa najczęściej trzy miesiące, a ponadto w tym okresie kobieta czuje się jeszcze pełna energii i siły.

Szkoła rodzenia to nie tylko możliwość uzyskania szczegółowych informacji na temat porodu, ale również karmienia i opieki nad dzieckiem. Ponadto stanowi doskonałą okazję, by poznać inne kobiety ciężarne i nawiązać z nimi kontakt.

Tabletki antykoncepcyjne - kliknij w obrazek, aby przejść do apteki

Skompletuj wyprawkę do szpitala

Jak pokazuje kalendarz ciążowy, dzieci przychodzą na świat między 38 a 42 tygodniem ciąży. Jako że poród może rozpocząć się w każdej chwili, musisz być na niego przygotowana.

Wyprawkę do szpitala skompletuj mniej więcej na cztery tygodnie przed wyznaczoną datą porodu. Powinna obejmować ona nie tylko rzeczy dla dziecka, ale również dla Ciebie.

Wyprawka dla noworodka powinna uwzględniać m.in.:

• kilka sztuk ubranek: kaftaniki, body, pajace, półśpiochy / śpiochy
• paczkę pieluch jednorazowych
• chusteczki nawilżane
• otulacz / rożek
• ubrania na wyjście do domu

Wyprawka dla matki powinna obejmować m.in.:

• koszule do porodu i koszule do karmienia
• biustonosze do karmienia
• przybory higieniczne
• klapki
• wkładki laktacyjne
• podkłady poporodowe
• maść na pękające brodawki
• laktator

Pamiętaj, by do szpitala zabrać tylko niezbędne przedmioty.

Przygotuj pokój dziecięcy

Ostatnie tygodnie ciąży to również moment, by urządzić dziecięcy pokój. Przeprowadź remont i kup wszystkie potrzebne elementy wyposażenia. Najważniejsze to: łóżeczko, przewijak, komoda, szafka na odzież.

Pamiętaj również, by odpowiednio wcześnie zakupić wózek czy fotelik samochodowy – to także ważne elementy wyposażenia, które należy posiadać.

Nie ma jeszcze komentarzy! Śmiało, bądź pierwsza/y! :)

Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.

Dodaj komentarz

Imię Email (nie będzie widoczny) Komentarz
Przepisz powyższy kod 7500